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【国珍营养套餐】贫血

作 者:金益通     关注:1471     发表时间:2016-06-08 16:15:26 关键字:营养保健 居家创业 来源:微信

关于贫血的分类及防治措施。

贫血是指循环血液中单位容积内的血红蛋白低于正常值的下限,即成人男性低于120克/升,女性低于IlO克/升,孕妇低于100克/升。据统计,我国有64.5%怀孕期女性贫血,6113%哺乳期女性贫血,10个女人6个贫血;男性、绝经后妇女、老人、婴幼儿贫血比率也十分高。

      贫血只是一种症状,而不是具体的疾病。在各类贫血中,以缺铁性贫血最为常见,此外还有营养不良性贫血、失血性贫血、巨幼红细胞贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血、生理性贫血等。贫血大都与营养因素有关,如营养不良性、缺铁性贫血,多由于婴幼儿喂养不当、哺乳、摄入蛋白质不足,以及成人过分控制饮食,强力减肥,不良饮食习惯使体内严重缺铁、缺B族维生素及维生素c等营养物质,影响血红蛋白的合成。失血性贫血多由于月经增多,功能性子宫出缸、痔疮、手术、外伤等慢性失血造成的贫血。巨幼红细胞贫血是由于维生素B12,叶酸摄入不足或吸收障碍,使血红蛋白减少,细胞体积增大造成的。溶血性贫血是由于红细胞早衰、破坏加速,而骨髓造血功能代偿不足缺乏营养发生的,产生的原因多与遗传因素有关,以及自身免疫缺陷,环境毒素污染,某些药物所致。再生障碍性贫血率因骨髓造血机能减退或衰竭(发生障碍)所引起的贫血,病因与接触某些有害物质及服用某些药物有关,一些器质性病变如结核病、肝肾疾病、白血病等,常可并发再障贫血。
      临床表现
      贫血的慢性症状较多,很难直接感觉。一般症状有食欲不振、恶心、呕吐、便秘、头重、头晕、易疲劳、憋气、心悸等。不同类型的贫血,其临床表现不一。如,巨幼红细胞型贫血有腹泻、味觉减退、手足麻木和浅感觉减退等神经系统症状;再生障碍性贫血的I临床表现是皮下或黏膜出血、畏寒、发烧;溶血性贫血易疲劳、呼吸困难及心悸,尿液呈现异常黑色,急性发作时有寒战、高热、呕吐、恶心、腹痛等胃肠道症状。
      手诊特征
      1.全掌,尤其是掌心苍白,掌面小青筋隐现,向各指根伸展,提示贫血征兆。
      2.酸区缩小,金星丘(艮位)青白,提示慢性缺铁性贫血。
      3.三大主线浅淡,生命线上有多条干扰线,在尾端有大岛纹,提示贫血征兆。
      4.智慧线上有岛纹或“十”字状纹,或有分支,提示贫血征兆。
      5.甲诊:甲色苍白,多为小指甲,甲头尖。半月痕消失,指甲呈勺型,用手压指甲后血色恢复慢;全指甲呈白色,多见于遗传性疾病和营养障碍及贫血。
      辅诊特征
      1.面诊:面色苍白无华,身体瘦弱。
      缺铁性贫血,面色多淡黄;
      溶血性贫血,面色多萎黄;
      再障性贫血、面色发黄,两颊部有色素沉着。
      2.舌诊:舌色苍白,舌厚大,边有点痕。如果舌质暗红,舌苔光剥像牛肉,称“牛肉舌”,则常见于恶性贫血。
      3.眼诊:眼白发兰,外观显得干净漂亮,称“兰色巩膜”,提示慢性缺铁性贫血。
      4.唇诊:口唇、齿龈淡白,提示慢性贫血。
      营养处方
      1.松花粉片·建议用量10片×3/日,饭前温水送服。
      松花粉中舍有红细胞生成所需的全部营养物质,包括叶酸、铁、铜、锌、镁、蛋白质、维生素B6、维生素c等,而且比例适合人体所需。同时能促进胃肠消化吸收,改善吸收障碍,增强造血功能。松花粉还能止血,促进创面愈合,治愈消化道出血等慢性失血。松花粉还能刺激骨髓造血,向骨骼细胞提供酶、辅酶、核酸等物质,促进机体造血物质合成,加速机体造血功能提升与恢复,对肺瘤及其他原因;l起的造血机能低下,都有重要意义。
      2.松花钙奶粉-建议用量每日3袋,早、中、晚各l袋。
      提供生成红细胞的完全营养。补钙可壮骨、生髓、增强造血功能。
      3.松花参宝-建议用量3片x 2/日,饭后服用。
      每粒松花参宝含人参总皂甙10mg,有补虚、扶正、益气、强身、延年作用,有利于协同松花粉全营养吸收和促进造血功能。
      4.冷榨亚麻籽油·建议用量,8~12ml/日,空腹服更佳。
      提供平衡膳食脂肪酸,有利于女性经期孕期的营养补充,改善造血机能。
      生活建议
      加强营养,饮食以高蛋白、高维生素、易消化食物为宜。有补血效果的食物有:红枣、鸭血、猪血、菠菜、黑木耳、花生、绿叶蔬菜、瘦肉、鸡蛋、海带等;猪肝补血效果好,但由于饲料原因吃猪肝导致食物中毒的案例时有报导,
      应注意。
      大剂量服用松花粉对改善营养性贫血有很好的功效。
      专家提示
      贫血的病因很复杂,不同病因的贫血症,危害不同,治疗方法也不同。应首先查明病因,有针对性地进行治疗,不要自己乱服用药物。继发于其他疾病的贫血,应该首先治疗原发病。


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