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【国珍营养套餐】腰椎间盘突出

作 者:木清扬     关注:1141     发表时间:2016-05-29 21:51:59 关键字:养生保健 来源:微信

腰椎间盘突出病灶产生的原因及治疗改善方法。

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【国珍营养套餐】腰椎间盘突出 - mqyjyt - 木清扬的博客腰椎间盘处在两锥体之间,是由中心半液态的髓核,同心环绕它的强韧结缔组织和纤维软骨环构成,有缓冲震荡和类关节作用。人体腰椎活动多,其椎间盘最厚。腰椎间盘发生退行老化变性,椎问盘有发育上的缺陷,或因外力或其他诱因(损伤、过劳、受寒着凉等),而致使纤维部分或全部破裂,连同髓核一并向外膨出,压迫神经根或脊髓(马尾神经),并影响相邻组织,引起腰痛和一系列症状者,称为腰椎间盘突出症,又名椎间盘纤维环破裂症、腰椎髓核突出症。
      本病是常见的腰腿痛病之一,男性多于女性,体力劳动者多于脑力劳动者,并且80%的病例发生在20—40岁之间。
      因为蛋白质、维生素、钙等骨矿物质缺乏而引起的人体脊柱生理平衡被破坏出现骨质疏松,是腰椎间盘突出症的重要病理基础。所以营养平衡,补充选择性缺乏营养,可有效地预防腰椎间盘突出症。
      临床表现
      1.多数患者在腰部扭伤后产生剧烈疼痛,无法翻身,之后腰痛沿坐骨神经放射性传导,延伸至腿部、足和足趾,甚至肛门周围出现麻木,大小便困难。活动、咳嗽、排便时加重,休息后减轻。
      2.脊柱活动受限,侧弯、弯腰困难。有典型的直腿抬高疼痛加重体征。以及足腿麻木、膝与跟腱反射减弱、伸踝、伸拇趾无力等体征。
      手诊特征
      1.手掌背中指正下方靠手腕处有软骨突起,或有暗黄色、青白色斑点,提示腰椎间盘突出症。
      2.手掌背面下三分之二为对应腰椎脊骨区域,延中指掌背的筋腱可触摸到有较明显的凸凹不平,提示腰椎间盘突出信号。
      3.手背腰穴有压痛感,提示腰痛或腰椎有疾。
      4.掌面生命线有压痛感,并可见在线的两侧或线上有两个小凹坑,或掌根上方(地球丘、坎位)深陷、呈凹沟状,均提示腰椎间盘突出症。(图2—88)
      5.生命线下端四分之一处分出一条支线,明晰醒目,角度较大,与生命线末端形成一个大的“人”字纹,提示腰椎间盘突出信号。
      6.无名指指甲尺侧远端呈椭圆形、条形,淡红色或鲜红色斑块,提示腰椎有疾患。
      辅诊特征
      耳诊:耳轮腰椎穴区,有硬肉结、凹坑或节结状改变,提示腰椎间盘突出或者腰椎退行性病变信号。
      营养处方
      1.松花粉片-建议用量8片x 3/日,饭前温水送服。
      松花粉富含形成肌肉、韧带、促使细胞合成胶原蛋白的蛋白质、维生素c、维生素B和促进钙吸收的维生素D、K和缓解疼痛的B族维生素以及骨骼新陈代谢所必须的矿物质。多种天然营养物质协同作用,能促进椎间盘破损处愈合,并提升脊椎整体支撑能力。
      2.胶原蛋白片·建议用量4片×2/目。
      胶原蛋白起到促使椎间盘破损处愈合的作用,可使钙质与骨细胞结合固定,有利于腰突症改善症状加速愈合。
      3.松花钙奶粉·建议用量每日3—4袋。
      松花钙奶粉含松花粉、乳粉、生物碳酸钙、可增强机体免疫功能,提供能量,补充钙质,有安神镇静作用,可缓解疼痛带来的焦虑。
      4.松花酒·建议用量每日1—2次,每次100ml左右。
      松花酒含枸杞子、肉桂、桑葚、甘草等,能滋阴养血、驱寒除风、宣导血脉,缓急止痛,可根据自身体质掌握用量。肾病或肝火过旺者慎用。
      生活建议
      1.腰突症易发人群包括文员、电脑操作员、司机、装卸工人以及从事重体力劳动、长时同在寒冷、潮湿环境中工作的人。应注意:“座族”要经常变换姿势、调整体位,防止久坐不动;⑦.学会“护腰”,应季节变化注意腰部保暖、防寒、防潮、防淋、防止小血管和腰肌收缩或痉挛;适当体育锻炼,放松体态和精神,保持腰肌松弛,减轻椎间盘的压力。
      2.忌烟。吸烟可以收缩腰椎间盘中的微血管,使腰椎间盘缺乏营养,加速老化,并且产生腰部针刺样疼痛。
      专家提示
      腰突症急性期必需卧床72小时,减少腰部活动。医用困腰可减少诱发因素,但不宜长期佩戴,急性疼痛期缓解后即可去除,以免造成腰肌萎缩。
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