详细内容 更多+

【国珍营养套餐】高血压

作 者:水银珠     关注:1162     发表时间:2016-05-26 12:03:39 关键字:国珍 普康 金益通 来源:微信

高血压病因及防治浅 谈!

国珍金益通居家创业团队


搜索上方公众号关注 【国珍营养套餐】肺炎 - gzjyttd - 居家创业快乐虫授权认证微信号 【国珍营养套餐】肺炎 - gzjyttd - 居家创业快乐虫 【国珍营养套餐】高血压 - gzjyttd - 居家创业快乐虫高血压病是一种以动脉血压升高为特征,并伴有动脉、心脏、脑和肾等器官病变的全身性疾病。所谓“血压”,就是心脏泵出血液通过动脉时,血液对血管壁产生的压力。当收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg时,就称为高血压。大多数缓进型高血压起病隐匿,病程进展缓慢,可长达一、二十年以上,其中多数患者无症状或症状不明显。恶性高血压起病急、发展快,或是经过数年缓进过程突然升高,并在数月到一二年内出现心、脑、肾脏器官性损伤及功能不全,进而形成高血压脑病、尿毒症等重疾,危害严重,预后效果不佳,应引起足够重视。高血压长期得不到有效治疗,最终导致心室肥厚,心力衰竭,肾功能衰竭以及中风。因此,高血压病常与冠心病、动脉硬化、肥胖症、糖尿病、肾脏疾病、甲亢结伴。高血压按其进展及对健康的损害程度分为三期:

      I期:血压高而无心血管器质性改变者。
      II期:高血压伴有心血管器质性损伤,如左心肥大、眼底动脉扭曲,动静脉交叉压迫等。
      m期:高血压伴有心血管器质性损伤及功能失代偿者,如心功能不全、心脏扩大、脑血管病、眼底病变等。
      饮食不当是引起高血压的重要原因,也是最主要的致病因素。长期食用高钠盐、高胆固醇、高脂肪饮食,而优质蛋白、维生素及各种矿物质的摄入量不足,以及长期饮酒、吸烟,都可导致高血压,尤以肥胖人群长期高热量饮食,其高血压患病率比正常体重者高2—3倍。从实际情况来看,当今许多老年人患有不同程度的高血压,这与老年人饮食结构不合理、吸收能力差,体内缺乏蛋白质、钙、镁、锌等微量元素有关。
     临床表现
      1.头晕头重、耳鸣眼花、失眠多梦、面红目赤、心跳气短、烦燥易怒、注意力不集中、易疲劳。
      2.头痛,多为持续性钝痛或波动性胀痛,甚至出现炸裂般剧痛,以晨起睡醒时为重。头痛部位多在太阳穴和后脑勺。
      3.常见手指、足趾麻木和僵硬感,手臂有爬蚁感觉,大腿寒冷极为敏感,腰部、颈背部酸痛。
      4.出血较多见,鼻出血、结膜出血、眼底出血等,老年视力减退、记忆力锐减。
    手诊特征
      1三大主线呈干红色,掌色呈茶红色,提示高血压。
      2.无名指下太阳丘(前坤)有两条平行的竖干扰线向感情线,提示高血压。
      3.生命线尾端伸向地丘(坎位),金星丘(艮位)丰满,酸区扩大,是高血压征兆。
      4.大拇指指甲的半月痕超过指甲长度1/3,以及五指指甲半月痕占指甲长度2/5者,提示家族性高血压,肥胖者指甲无半月痕,亦是高血压的危险征兆之一。
      5.健康线与生命线尾端接轨,提示高血压。
      6.中指近掌靠拇指侧的带状区域为高压区,如果有淡白而散开的斑点,提示血压偏高,症状不明显,为早期高血压:若偏红向黄的圆形斑点,血压较高,症状较重;若斑点凸起呈黄色,漫及指中节为严重高血压,应小心防范。
      7.指甲多呈短平阔,拇指尤为凸出,且坚硬厚实,指节褶皱纹呈紫红色,提示高血压。
     辅诊特征
      1.耳诊:耳背降压沟部位有毛细血管显露,呈网团状,提示多患遗传性高血压;如耳背沟上1/3处呈点状白色边缘红晕或血管充盈,多为重度高血压;如中部有类似现象则为中度高血压。耳部心区呈白色圆点状提示原发性高血压。此外,耳垂多圆而大,并且其上有横切纹。
      2.眼诊:两眼红肿,布满血丝,内眦呈大头针样红色斑点,警惕恶性高血压,血管损伤可表现为视网膜出血、渗出和视乳头水肿,也预警中风之兆。
      3.舌诊:舌质呈暗紫色或有瘀血点,舌根多有黄腻苔,并有颤抖现象,提示高血压。
      4.鼻诊:鼻区出现蟹爪纹,说明高血压病情已经加重,已经到了1I、IⅡ期高血压,应十分警惕。
      5.手腕横纹挠侧,正对虎口上方的阳溪穴,如摁压有痛感,提示患有高血压    常按此穴位可以缓解高血压症状。
     营养处方
      1.竹康宁片·建议用量4片×3/日,饭后温水送服。
      竹康宁具有良好的调节血脂和抗氧化作用,显著降低总胆固醇和甘油三酯浓度,改善脂代谢紊乱,能扩张冠脉和毛细血管,保持血管畅通,降低血管壁压力,从而降低血压。长期坚持服用,有准确疗效。
      注:急性出血或有出血倾向者谨慎食用。
      2.冷榨亚麻籽油-建议用量8一12ml/日,空腹服最佳。
      亚麻酸是前列腺素(PG)一级的前体,具有抑制血管紧张素合成作用,可直接降低血管壁张力对高血压患者有极明显的作用。如果人体组织中增加1% 亚麻酸,则平均动脉压下降O.66Kpa(5【nlnHg)。此外,亚麻籽油中大量的多酚类物质,可以扩张动脉,起到降血压的作用。亚麻籽油中富含0—3脂肪酸,它能明显提升体内一氧化氨水平,一氧化氮能更好的舒张血管平滑肌,使血液流通顺畅,从而降低高血压。
      3.松花粉片·建议用量10片x 3/日,饭前温水送服。
      松花粉通过润心肺,使血脉功能加强,化生气血充盈,同时使肺气下降,气机调畅,抑制肝气上逆和肝阳上亢,达到降低血压之目的。此外,松花粉提供全营养物质,调节内分泌,改善心脏、血液、血管的生理功能,从而可稳定血压防止血压波动。
      4.松花钙奶粉·建议用量,早晚各1袋。
      钙有降血压作用,成年男性每天吃1克钙,6周后血压低压下降9%,成年女性吃9周后,血压低压可下降6%,在服松花钙奶同时,每日可加服钙剂1 000毫克。
      5.竹叶清茶·频饮,含有淡竹叶和绞股蓝,两者都具有调节血脂,保护血管弹性,促进血液循环,并降低血压的作用。
     生活建议
      1.均衡饮食、避免肥胖、戒烟酒。饮食限盐是防治高血压的关键,治疗高血压的本质就是排钠、排水,吃太多的盐不仅是高血压的诱因,也会使降压药的药效大打折扣,高血压病人盐摄入量每日应在5克以下,同时要补充钾和钙,以促进钠的排出。可以多吃菠菜、油菜、土豆,红薯、蘑菇、木耳、牛奶、豆制品等富含钾和钙的食物。
      2.保持 心情舒畅。有氧运动可以促进血液循环,减少胆固醇的生成。同时减肥也可以降低血压。
     专家提示
      1.高血压被称为“心身疾病”,即由心理问题导致的躯体疾病,I期高血压应积极采用非药物治疗,包括心理治疗和营养调理,便可轻松降压恢复健康。Ⅱ期中危病人和  Ⅱ期高危病人在服药期间配合营养辅助治疗,可以取得更好的疗效。
      2.由其他病变或某些系统功能失调引起的继发性高血压,仅是某种病患的特殊症状表现,切不可乱服降压药,应做评估认真检查弄清病因后,在医生指导下进行营养调理和药物治疗

   


图片展示

山东聊城普康之家工作室编辑制作;落霞园国珍生活馆版权所有

地址:山东聊城北博平镇滨河大道西

客服热线;13969511001企业QQ号码1055643722

E-Mail:cpjsfyq@163.com备案号:鲁ICP备17042519号

您好,欢迎走进新时代国珍金益通团队!