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【国珍营养套餐】哮喘

作 者:国一联     关注:1280     发表时间:2016-05-25 21:23:48 关键字:营养健康 国珍 来源:微信

关于哮喘疾病的预防和诊治,以及营养搭配调理。

   哮喘是一种以嗜酸粒细胞、肥大细胞反应为主的气道慢性炎症。它导致支气管反应性增强,平滑肌痉挛,炎性细胞浸润,气道粘膜肿胀,分泌物增加,造成气道管腔狭窄,而引起不同程度的可逆性气道阻塞,出现哮喘。
      哮喘可有明显的过敏源接触史,并与饮食营养有直接关系。据一项调查显示,城市的青少年由于经常吃西式快餐和饮食过于油腻,造成营养不均衡,患哮喘的几率咀显高于农村儿童,而蔬菜、维生素c、E、钙质和微量元素摄入不足的儿童其哮喘发病率要高出一般人的2.3倍。
      哮喘常常是因为呼吸道反复感染引起的,营养缺乏不仅容易引起呼吸道感染,还会减弱机体自我恢复能力,阻碍病情好转,合理地补充热能、维生素和微量元索以增强机体抵抗力,预防哮喘发作,已被越来越多的医师采用。

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      哮喘先有鼻痒、打喷嚏、流清涕、咳嗽等先兆症状。常在夜间发作,突感胸闷、咳嗽,继而出现呼吸困难,伴有哮喘音,痰粘稠,不易咳出。严重时会出现口唇、指甲紫绀,四肢
厥冷,出汗,并有头昏心跳等反应。
     营养处方
      1.松花粉片·建议用量8—12片x 3/日,饭前温水服用。
      哮喘发作消耗大量热能、维生素和矿物质,维生素c可降低血中组织胺含量,维生素B6、B12可使哮喘频率、持续时间减少并改善症状,钙、镁可增强肺活量,松驰支气管平滑肌,缓解气管痉挛,直接止住急性气喘。松花粉富含有上述营养素,必要时每日可加服维生素C 1000mg。
      2.葡萄籽vE软胶囊-建议用量3粒×2/目。
      葡萄籽原花青素(opc)的抗过敏动能表现在能有效阻止过敏组织的释放,提高人体对过敏原的耐受性,改善过敏体质并减轻哮喘症状,opc是活性极强的强力抗氧化剂,可有效地保持呼吸道减轻和免受氧化损伤,提升抗病能力。
      3.冷榨亚麻籽油·建议用量每日8—1 2ml,分2次食用。
      过敏性炎症、哮喘等病症是由花生四烯酸衍生的三白烯LT4;引起,而 亚麻酸能使体内产生天然抗炎、抗敏物质,起到预防哮喘并减轻症状的作用。
      4,竹珍口腔清新喷雾剂·每日数次,每次喷2—3次。
      含竹叶精华、薄荷脑等,经口腔喷八呼吸道,可消炎抑菌,生津止咳,提神润喉,控制和改善症状。
     生活建议
      1.避免变态反应原性物质,如灰尘。室内尽量不要铺地毯,昼不要使用人造纤维寝具,绝对禁止室内吸烟;感冒和洗澡常常是哮喘发作诱因,要注意预防感冒,只能在身体状况好时慎时入浴。
      2.温热、清淡的软质食物对支气管黏膜刺激较低,多吃富含蛋白质、维生素A、维生素c的食物,包括瘦肉、海菜、粗粮、豆浆、黑木耳,新鲜蔬菜水果(梨、柑桔、批杷、丝瓜、刀豆、香蕉等)。可多食用贝母、百合以化痕,杏仁降气、除痉挛,还有镇静效果,少吃产气食物、刺激性食物和可引起过敏的食物。
     专家提示
      哮喘急性发作期间应小剂量服用松花粉,从1片x 3/日开始逐渐加量,如果出现“好转反应”而使症状加重,应停服,待接受医生药物治疗缓解后,再行服用。本病属顽固性慢性疾病,营养治疗需坚持较长时间才有明显效果。

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