临床表现
      1．普通感冒起病初有咽干、喉痛、咽部发痒、有灼热感，继而出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、怕冷，同时可能有发烧，体温在38．5。C以下，头痛、头晕、乏力、全身不适、关节酸痛等症状。
      2．流行性感冒起病急，常有发烧，体温可达39—40.C
     养处方
      1．松花粉片·建议用量10—12片x 4／日，饭前3次睡前1次温水送服。
      松花粉所含的多种维生素矿物质等200多种营养物质可提供全营养支持，增强免疫功能，有效抑制炎症反应，增加巨噬细胞活力，并修复受损的呼吸道粘膜组织作用，可减轻感冒后组织胺释放造成的伤害，改善感冒症状，缩短感冒时间，加速康复。
      2．大蒜精油软胶囊，建议用量3粒x 3／日，饭后服用。
      大蒜素为天然广谱抗菌素和免疫激发剂，有极强的杀菌、抗病毒作用，能增加淋巴细胞吞噬细菌的能力，有效抑制炎症反应，预防肺炎发生。同时可以整肠健胃，改善感冒引起的胃肠道症状。
      3．竹康宁片·建议用量6片x 3／日，饭后服用。
      竹康宁是强力抗氧化剂，具有抗感染、消炎作用，能活化超氧化物岐化酶、过氧化氢酶等防御系统，对防治感冒是有标本兼治功效。
      4．松花伴侣·建议用量6粒×3／目，饭前服用。
      松花伴侣舍松花粉和葛根、余甘子提取物，具有生津止渴、解肌透疹，清热凉血、除烦化浊、保肝解毒的功效，能减轻感冒病毒的伤害，加快康复。
     生话建议
      1．饮食应清淡，忌食生冷寒凉性食物，多食富含维生素的食物，多喝开水，热汤，热粥以及“姜糖饮”(生姜和红糖)，发汗并促进新陈代谢，每日加食2—3袋“松花钙奶粉”，可预防感冒并能缩短病程。
      2．流感病人应与外界隔离，不去公共场所，注意在家休息，室内注意通风，保持新鲜空气，避免出现聚冷聚热的温度变化。
      3，平时要坚持锻炼身体，做有氧运动，增强体质和抗病能力。